모시잎의 효능 - 칼슘이 우유보다 48배나 많다.

Posted by 미스터김 세상리뷰
2016. 7. 28. 07:13 건강관리 이야기/산야초,민간요법 이야기

모시잎 효능 - 칼슘이 우유보다 48배나 많다.

 

모시잎 효능 모시잎차 효능

 

모시잎은 거의 깻잎과 흡사하게 생겼으며 모시잎을 잘 모르는 사람들은

깻잎이라고 착칵 할 수도 있습니다.

모시잎의 효능에는 칼슘과 마그네슘 칼륨이 풍부한 알칼리성 식품이며

칼슘은 우유보다 48배나 많아 뼈와 치아 건강, 골다공증 예방에 도움을 준다고 합니다.

모시잎의 효능에는 식용 식물중 가장 높은 53%의 섬유질 함유량을 자랑하며 모시잎 섭취시

칼로리를 낮추고 장운동을 촉진시켜 대장질환의 예방과 다이어트에 매우 효과적이라고 합니다.

 

 

 

 

 

모시잎의 효능에는 모세혈관을 튼튼하게 하고 혈관의 정화에도 도움이 된다고 합니다.

그리고 지혈작용 어혈이 뭉친 것을 풀어주고

 

모시잎차의 효능에는 비타민과 무기질이 풍부해 모시잎을 차로 마실경우에도

카페인 성분이 없어 부담 없이 음용하기 좋다고 합니다.

그리고 혈당강하 효과와 폐암, 간암세포의 성장을 억제하는 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

모시잎에 함유되어 있는 칼슘은...

우리 인체에서 골격과 치아를 형성하고 유지하는 데 중요한 역할을 한다고 합니다.

뿐만 아니라 신경전달, 근육의 수축과 이완, 세포 신진대사 등에 필요한 중요한 물질이며,

고지방식을 하는 현대인의 경우 대장암의 위험도 감소시킬 수 있는 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

또한 모시잎의 효능에는 모세혈관을 튼튼하게 하고 혈액을 저화시켜 치매,

고지혈증, 동맥경화, 고혈압, 중풍노화등의 예방 치료에 도움이 되는 것으로 알려져 있다고 합니다..

 

과거에 모시 재배농가에선 어린잎은 나물로 먹고, 모시개떡을 간식으로 먹었으며

모시잎을 넣어 송편을 빚었고, 모시잎을 쪄서 말려 가루로 만들어 떡에 넣어 먹었다고 하는데요

그래서인지 모시 재배농가엔 허리굽은 사람과 무릎아픈 사람이 없었을 정도로 모시잎의 효능은

대단했다고 합니다.

 

칼슘의 함유량이 많은 많큼 모시잎차를 꾸준히 마실 경우...

모시잎의 효능이 골다공증에 효가가 있다고 하며, 천연 섬유를 뽑아내는 풀답게

천연 식이섬유가 많이 들어 있어 변비, 다이어트에도 효능이 있는 것으로 알려져 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

모시잎차에는 카페인 성분이 전혀 들어있지 않기 때문에 많이 마셔도 부담이 되지 않고

모시잎차는 잎차 특유의 떫은 맛이 전혀 없을 뿐더러 뒷맛은 구수하고 감미롭고, 향긋하다고 합니다.

모시잎 뒷면에 하얗게 곰팡이가 앉은것처럼 보이는데, 이건 곰팡이가 아니라

모시잎의 천연 섬유질이기 때문에 안심하고 마셔도 된다고 합니다.

 

모시잎차를 우릴 때는 녹차나 차를 마실 때와 똑같이 모시잎차를 적당히 넣고

80℃  정도의 뜨거운 물을 부은 후, 우려내어 마시고 여러번 반복해서 마실 수 있다고 합니다.

특히 더운 여름에는 우려서 냉장고에 넣어두고 냉차로 마시면 좋고

효소를 담고 어린순으로 짱아치를 담아 먹을 수 있다고 합니다.

 

모시잎은 수분, 조회분, 단백질, 지방, 섬유 등으로 구성되어 있으며,

칼슘, 아연, 구리, 철, 망간, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등이 함유되어 있고

 

모시잎은 번신력이 우수하고 생명력이 강하여 일반적인 농산물처럼 농약이나 비료등을

전혀 사용하지 않으며, 자연 그대로의 상태에서 채취하므로 인체에 무해하며

믿을 수 있는 진정한 웰빙 식품이라 할 수 있습니다.

 

관절염에 좋은 모시잎 효능

 

 

 

 

 

모시잎은 단백질과 무기질이 많고 모세혈관을 튼튼하게 하는 다양한 영양성분이 함유되어 있어

노화방지, 산후후유증에 좋은효능을 가지고 있다고 합니다.

 

본초강목에서 모시잎은 흉년에 쪄 먹는 구황식품일 뿐만 아니라

몸이 찬데나 설사의 치료제 등 민간요법의 약재로서 쓰이며,

나쁜 어혈을 풀어주고 뱀에 물렸을 대 지혈제로 사용한다고 기록하고 있다고 합니다..

산화와 변질의 원인이 되는 미생물의 성장을 억제하는 효능이 있어

식품에 첨가하여 제조할 경우 신선함을 유지하는데 도움이 될 뿐만 아니라

당뇨병 환자의 경우 혈당강화 효과가 있고,

칼슘의 함유량이 많은 만큼 꾸준히 섭취할 경우 골다공증에도 효과가 있으며,

천연섬유를 뽑아내는 풀답게 식이섬유가 많이 함유되어 다이어트에도 효능이 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

잎 뿐만 아니라 줄기와 뿌리에는 휘발성 향기성분 침 항산화 활성물질, 식이섬유질이 첨가되어 있어

뿌리부터 잎까지 버릴곳이 없는 유용한 식물이라 할 수 있습니다..

 

모시잎의 효능에는 해열, 해독, 항균, 이뇨, 지혈, 소염, 하열, 장출혈, 잇몸출혈, 자궁출혈,

토혈, 코피, 소변출혈, 임신하혈,기관지염, 관절염, 콩팟염, 각종염증등

모시잎을 꾸준히 섭취하면 막혀 있던 혈관을 청소해주고 마비증상과 치매에도 좋다고 합니다.

 

엉겅퀴 효능 엉겅퀴 먹는방법 엉겅퀴 부작용

Posted by 미스터김 세상리뷰
2016. 6. 8. 06:37 건강관리 이야기/산야초,민간요법 이야기

엉겅퀴 효능 엉겅퀴 먹는방법 엉겅퀴 부작용

 

 

엉겅퀴는 봄부터 여름까지 꽃을 피운다고 하는데요

이 엉겅퀴의 꽃말은 독립, 엄격, 고독 을 뜻한다고 합니다.

그리고 엉겅퀴의 또 다른 이름은 가시나물 이라고도 합니다.

국화과에 속하는 한해살이풀이며 주로 산이나 들에서 볼수가 있는데요

엉겅퀴가 다양한 효능을 가지고 있어 이제는 엉겅퀴 재배도 한다고 합니다.

엉겅퀴의 효능과 엉겅퀴 먹는방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

엉겅퀴 효능 엉겅퀴 먹는방법 엉겅퀴 부작용

 

 

 

 

 

 

피부질환에 좋다.

 

 

 

 

 

엉겅퀴가 아토피나 종기등 피부질환을 치료하는 원료로도 사용한다고 하네요

아토피나 종기등 피부질환이 있는 사람이라면 엉겅퀴의 생잎이나 생 뿌리를

으개어 환부에 붙이면 엉겅튀 효능을 제대로 볼 수 있다고 합니다.

 

혈액순환이 원활해진다.

 

 

 

 

 

혈액 순환이 순조롭지 못하면 손발이 저리거나 수족 냉증 혹은 안색이 창백해지는 등

각종 부작용이 나타날 수 있다고 하는데요

엉겅퀴를 복용하면 혈액순환을 방해하는 어혈을 풀어주고 혈액이 맑아져서

혈액순환이 원활해 진다고 합니다. 

 

암세포 증식을 억제시켜주는 항암효과

 

 

 

 

 

혹 중요 부우가 아프면 암에 대한 두려움을 가지지 마련이지요

엉겅퀴를 구준하게 복용하면 항암효과를 볼 수 있다고 합니다.

엉겅퀴에서 추출되는 실리비신 이라는 성분이 우리 몸에 암세포 증식을 억제 시켜준다고 합니다.

 

상처치료 지혈효과가 뛰어나다.

 

 

 

 

 

엉겅퀴효능 중에는 피를 멎게해주는 지혈 효과가 탁월하고 각종 세균에 대한 항균효과가 뛰어나서

상처를 치료하거나 지혈효과를 볼 수 있다고 합니다.

피부에 상처가 나면 엉겅퀴 증ㅂ을 내어 환부에 발라주면 좋다고 합니다.

그리고 출혈이 날때 엉겅퀴를 복용하면 출혈이 발리 멎는다고 합니다.

 

고혈압 개선에 많은 도움이 된다.

 

 

 

 

 

혈압이 높은 사람에게도 엉겅퀴가 좋다고 합니다.

엉겅퀴는 독성이 없고 맛이 달달한 엉겅퀴를 꾸준하게 복용하면 체내의 높은 혈압 수치를 내려줘

고혈압을 개선하는데 많은 도움이 된다고 합니다.

 

엉겅퀴와 황설탕을 같은 비율로 효소를 만들어 섭취하거나 어린잎을 데쳐서 나물로 먹거나

된장국을 끓여 먹어도 좋다고 합니다.

 

고혈압에는 생것을 그대로 뿌리통째로 녹즙을 만들어 먹는것이 최고이며

양파와 같이 사용하여 복용하면 좋다고 합니다. 

 

엉겅퀴 효능중 제일 뛰어난 간 건강개선

 

 

 

 

 

엉겅튀 효능에서 배놓을 수 없는 부분이 간 건강에 좋다고 합니다.

엉겅퀴에 함유된 플라보노이드 성분이 체내에 흡수된 알코올을 분해하여 배출해주고

지방간을 개선 시키는 효능을 가지고 있으며 엉겅튀에 함유된 실마린이라는 성분이

간세포의 신진대사를 향상시켜 주면서 해독 효과 또한 뛰어나 간 세포를 보호하는 등

간 건강에 좋다고 합니다.

 

남성 정력에 좋다.

 

 

 

 

 

엉겅퀴효능으로는 남성의 정력향상에 도움이 된다고 하는데요

자양 강장제로도 아주 좋은 엉겅퀴를 꾸준하게 복용하면 정력을 향상시키고 체력강화에도

많은 도움이 되며 엉겅퀴를 효소로 만들어서 먹거나 생즙을 내어 복용하면 좋다고 합니다.

 

 

엉겅퀴 부작용

 

 

 

 

 

엉겅퀴는 거의 부작용이 없다고 합니다.

하지만,,,

엉겅퀴는 찬 성질을 가지고 있기 때문에 평소에 손발이 차거나 한증이 있는 사람은

복용을 하지 않는것이 좋다고 합니다.

그리고 평소에 위장 장애가 있는 사람은 먹지 않는것이 좋다고 합니다.

그리고 공복에 먹지 않는것이 좋으며, 과다복용시...

설사와 담즙 과다 분비가 생길 수 있기 때문에 주의하는것이 좋습니다.

 

하고초의 효능 꿀풀의 효능 하고초 복용시 주의사항

Posted by 미스터김 세상리뷰
2016. 6. 6. 05:33 건강관리 이야기/산야초,민간요법 이야기

하고초의 효능 꿀풀의 효능 하고초(꿀풀)의 주의사항

 

하고초는 성질이 차갑고 맛은 맵고 쓰다고 합니다.

봄에 잠깐 꽃이피고 여름에 마른다 하여 5 ~ 6월에 재취하여 말린다고 합니다.

 

흔히 꿀풀로 알고있는 여러해살이 식물이 하고초라 합니다.

어릴적 이 꿀풀들을 많이 볼 수 있었는데...

지나가다가 따서 꿀물을 쪽쪽 빨아벅었던 기억이 나네요 ㅎㅎ

우리가 그냥 보고 지나치는 식물들이 알고보면 효능이 좋은 약초가 상당히 많이 있네요

오늘은 하고초의 효능과 하고초의 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

하고초의 효능 꿀풀의 효능

 

 

 

 

 

고혈압 간염, 폐결핵, 유선염, 항균, 종기, 이뇨, 항암, 구안와사, 눈 충혈, 눈 통증, 두통,

어러지럼증, 이명, 부종등 다양한 효능을 가지고 있습니다.

 

하고초의 꽃잎은 항종양 효과가 있다고 하는데 하고초를 달인 즙이나 액을 복용하면

림프종에 효과가 있고, 갑상선암, 간암등 여성의 유방암에 좋다고 합니다.

그리고 하고초의 효능에는 여성의 생리통을 예방해준다고 합니다.

 

 

 

 

 

평소 혈압의 수치가 높은 사람은 혈압의 수치를 내려주는 효능을 가지고 있을뿐만 아니라

고혈압으로인해 같이 찾아오는 증상들도줄어들만큼 하고초의 효능이 뛰어나다고 합니다.

 

 

 

 

 

하고초(꿀풀)는 해독작용을 하기 때문에 간염초기 증상의 열독을 해결해 주기도 하며

눈 충혈이나 눈통증이 있는 사람에게는 눈을 편하게 해주며 열을 내리고

눈을 밝게 해주는 효능도 가지고 있다고 합니다.

 

하고초는 부종을 치료하는 효과가 있다고 하는데요

우르솔산 성분이 들어있어 방광염이나 신장염으로 인한 붓기가 가라 앉는다고 합니다.

 

 

 

 

 

그리고 하고초는 염증을 억제하고 세균성장을 억제하여 구내염, 간염, 유선염등을

치료하는데 뛰어난 약초라고 할 수 있습니다.

 

그리고 소화불량 증상도 개선시켜 준다고 합니다.

 

 

하고초 복용시 주의할점

 

비위가 약하거나 , 기가 약한 사람은 섭취를 하지 않은것이 좋다고 합니다.

 

 

찔레나무 뿌리의 효능 찔레꽃의 효능 찔레열매의 효능

Posted by 미스터김 세상리뷰
2016. 5. 3. 05:00 건강관리 이야기/산야초,민간요법 이야기

레나무 뿌리의 효능 찔레꽃의 효능 찔레열매의 효능

 

 

찔레나무의 새순이 좋은 약이 된다고 합니다.

찔레 나무의 새 순을 먹으면... 어린이의 성장 발육에 큰 도움이 되며

혈액순환, 변비, 어혈제거, 수종이 없어진다고 합니다.

찔레는 봄이오면 산에서 얼마든지 쉽게 구할수가 있는데요

오늘은 산약초 찔레나무 뿌리의 효능과 찔레꽃의 효능, 찔레열매의 효능에 대해서

알아보고 먹는방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

찔레나무 뿌리의 효능

 

 

 

 

 

 

찔레나무는 뿌리를 약으로 사용하는데요. 

이뇨작용, 해독작용, 소염작용, 이담작용이 있고,

불면증, 건망증, 변비, 콩팥부기, 소변장애, 황달에 쓰인다고 합니다.

당뇨와 중풍에도 으뜸이라고 하네요.

 

그리고 찔레나무 뿌리의 효능은 어린이 기침, 경기에 많은 도움이 되고

찔레나무에서 자라는 버섯을 달여 먹으면 항암효과도 뛰어나고,

간질을 고칠 수 있다고 합니다.

 

찔레나무 뿌리 20 ~ 30g 을 돼지 살코기 80g 과 같이 끓인다음 

120 ~ 160리터 를 넣고 1시간 가량 더 끓여 오후 또는 저녁에 한번 먹어주면

급성간염에 좋은효능을 볼 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

생리불순, 변비, 신장염, 방광염등 뿌리를 달임약이나 가루약을 15 ~20m을

하루 3번정도 먹으면  찔레나무 뿌리의 효능를 볼수 있습니다.

단 너무 많은 양을 먹게되면 설사를 하기 때문에 주의 해야 합니다

 

그리고 산후풍, 산후골절통, 부종, 어혈, 관절염에는 봄이나 가을에

찔레나무 뿌리를 캐어 율무쌀로 막걸리를 빚어 자기전 약간 취할 정도 만큼 마시면

신기할 정도로 찔레나무 뿌리의 효능을 볼 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

어린이는 아토피에 효능이 있어  찔레나무 뿌리를 우린물에 몸를 씻으면

아토피 그 어떤 천연 약초보다 많은 도움이 된다고 합니다.

찔레의 새순을 꿀이나 흑설탕으로 발효시켜서 성장기 어린이들에게 먹이면

발육에 많은 도움이 된다고 합니다.

 

 

찔레꽃의 효능

 

 

 

 

 

 

찔레꽃은 5 ~6월에 꽃이 만발하는데 꽃잎을 햇볕에 잘 말려 조금식 달여서 먹으면

더위를 쉽게 이길 수 있고 위장을 튼튼하게 해주는 효능이 있고,

상처에 가루를 내어 뿌려주면 새살을 돋게 하는데 도움이 된다고 합니다.

 

그리고 찔레꽃의 효능은 여성에게도 좋은데요

찔레꽃 을 술에 담궈서 약20일정도 숙성을 시킨다음 피부에 발라주면

기미, 주근깨를 없애주고 무엇 보다도 찔레꽃의 효능은 피부재생 능력이 뛰어나다고 합니다.

 

 

찔레 열매의 효능

 

 

 

 

 

 

생리통, 생리불순, 신장염, 방광염, 변비,등 소변이 잘 나오게 하고,

열을 제거하며 혈액 순환이 잘되게하고, 해독하는 효능이 있다고 합니다.

찔레 열매를 9월쯤 반정도 익었을때 열매를 따다가 그늘에서 잘말려 술에 담그그나

환으로 만들어서 먹을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

전신이 부었을때 효과가 있고, 건망증, 불면증에 도움이 되고,

찔레 열매의 효능은 종기와 악창 치료에 사용하기도 하고,

남성은 소변을 잘보게 하는 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

 

 

광대나물 효능 코딱지나물 효능

Posted by 미스터김 세상리뷰
2016. 4. 14. 05:00 건강관리 이야기/산야초,민간요법 이야기

광대나물 효능 코딱지 나물 효능

 

광대나물은 꿀풀과의 한해살이 풀입니다.

주위에서 흔히 볼수있고 어린 나물을  국으로 끓여 먹는다고 하네요.

줄기는 연약하고 자색을 띠고 있습니다.

 

광대나물의 꽃은 3 ~ 4 월이고 결실시기는 6월입니다.

길가나 묵밭, 논두렁, 황무지에서 자라기 때문에 흔히 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

광대 나물은 붉은 꽃 모양이 마치 광대가 부는 나팔처럼 생겼다고 하여

광대나물이라 불리고, 코딱지 나물이라고도 하며 중국에서는 보개초라 불린다네요

 

 

 

 

 

 

 

식용이 가능한 광대나물, 고딱지 나물

 

 

 

 

 

 

어린잎을 나물로 묻혀 먹거나 국을 끓여 먹는다고 하는데

봄에 피는 꽃은 대부분 독성이 없으며 식용 도는 약용으로 많이 쓰이네요

 

 

 

 

 

 

 

광대나물은 맛이 맵고 쓰며 성질은 따듯하고 독이 전혀없어 식용가능한 약초로

봄부터 초여름까지 연한 잎과 줄기를 나물로 삶아 먹을 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

광대나물효능 코딱지나물 효능

 

림프절, 결핵, 타박상, 골절상, 고혈압, 반신불수, 안면 신경마비, 황달, 근육통,

 

 

 

 

 

 

사지마비, 나력, 축농증, 종독, 어혈등에 효과가 있는것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

 

 

풍사를 몰아내고 부종을 내리고 통증을 그치게 하는데 효과가 있어

근골동통, 혈액순환, 결핵환자를 치료하는데 사용했다고 합니다.

 

 

 

 

보리수 효능, 보리수 효소 효능, 보리수 잎 효능

Posted by 미스터김 세상리뷰
2016. 4. 12. 05:00 건강관리 이야기/산야초,민간요법 이야기

보리수 효능, 보리수 효소 효능, 보리수 잎 효능

 

보리수 열매라고 들어 보셨나요

보리수 열매는 흔히 볼 수 있다고 하는데 꼭 산수유 처럼 생겼습니다.

보리수는 5 ~ 6수확을 하고 산수유는 가을인 11월경에 수확을 한다고 합니다.

보리수 열매의 대표적인 효능이 기침, 가래, 천식에 좋다고 하는데

보리수 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

보리수는 알맹이가 크고 과실이 많이 달리는 뜰 보리수를 왕보리수라고 하고

보리수 나무중 야생은 파리 똥 혹은 보리똥 이라고 부른다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

보리수 효능

 

 

 

 

 

 

보리수 열매를 으개어 상처부위에 발라주면...

상처가 아무는데 효과를 볼 수 있고

보리수 나무는...

잎부터 뿌리까지 질병에 좋은 여러가지 효과를 가지고 있다고 합니다. 

 

보리수 효능은...기침과 가래 천식을 낮게 하는데 유명하다고 합니다.

기침과 해수 혹은 가래가 심하다면...

보리수나무 잎이나 열매 혹은 보리수 열매효소를 먹으면 좋은 효과를 볼 수 있고

보리수 나무 잎을 가루로 내어 티스푼으로 하루 2 ~ 3회 섭취하면 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

보리수 효능은... 설사가 잦은 경우에도 좋은 효과를 볼 수 있지만 변비가 있을 경우에는

섭취를 하지 않는것이 다고 합니다.

 

보리수 효능은 몸안의 독기를 해독하는 데에도 쓰이고,

음주섭취 후 술독을 배출하고 숙취와 두통에도 좋다고 하는데요

보리수 나무줄기를 약으로 쓰면 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

보리수 효능은...혈액순환을 좋게하고,

수분대사를 활발하게 하는 성분이 들어있어 부종을 치료하는데 효과가 있고,

폐의 기능을 도와주고,

소화기관을 튼튼하게 하여 혈색을 좋게 한다고 합니다.

 

보리수 효능은... 동상에 걸렸을때 즙을 내어서 바르면 좋은 효과를 볼수 있다고 합니다.

 

보리수열매가 어찌 생겼는지 궁금했는데 앵두랑 비슷하게 생겼네요

그리고 맛은 새콤하기도 하고 달콤하기도 하고 새콤 달콤한 맛이라고 합니다.

보리수 열매를 효소로 만들어 오래토록 먹으면 좋다고 하니 관심을 가져보는것도 좋을 듯 합니다.

 

민간요법의 약재 싸리나무 효능

Posted by 미스터김 세상리뷰
2016. 4. 9. 05:00 건강관리 이야기/산야초,민간요법 이야기

민간요법의 약재 싸리나무 효능

 

싸리 나무는 여러 곳곳에서 쉽게 볼 수 있는 나무인데요

싸리나무는 주로 소쿠리, 회초리, 빗자루를 만드는데 사용을 많이 했다고 합니다.

그리고 싸리나무는 사람에게 좋은 효능을 가지고 있다고 하는데

민간요법의 약재로 사용되는 싸리나무의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

싸리나무 효능

 

 

 

 

 

 

- 싸리나무의 효능은 평소에 기침을 자주 하는 사람이나

기관지가 약한 사람들이 먹으면...

기관지가  제기능을 할 수 있도록 해주는 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

- 싸리나무의 효능이 원기회복에도 좋지만,

싸리나무 보다는 싸리나무 씨앗을 먹으면 더욱 좋다고 합니다.

 

- 싸리나무의 씨앗에는 지방, 단백질, 전분등이 많아서 기력을 회복 하는데 좋고,

피로회복에 탁월한 효과를 가지고 있다고 합니다.

싸리나무 씨앗을 섭취할때는...

씨앗을 가루로 낸 후 떡이나 면을 만들때 같이 넣어서 먹으면 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

- 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥경화, 고혈압등 혈관질환이 올 수 있는데

싸리나무의 효능중 레스페틴 이라는 성분이 콜레스테롤 축적을 막고,

고혈압을 치료하는 약재로 쓰이기도 한답니다.

 

- 싸리나무의 효능은 사포닌 성분이 들어있어 면역력에 좋고

항암효과와 감기, 폐렴등의 질환을 예방할 수 있다고 합니다.

 

- 싸리나무잎을 달여서 마시면...

콩팥, 신장염, 신부전증, 신장질환,이뇨작용등에 효과가 있고

물처럼 달여서 마시면 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

- 그리고 두통과 어지럼증에는 싸리나무잎과 줄기를 달여 마시면 좋고,

기침, 류머티스 관절염, 요통에 좋다고 합니다.

 

- 머리가 자꾸 빠져 고민이라면...

싸리나무 잎이나 꽃을 말린 후 달여 꾸준하게 머리를 감으면 탈모를 예방하는 효과가 있다고 합니다.

 

- 싸리나무 효능은 혈압을 동반한 신부전증에도 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

- 뼈를 튼튼하게하고 요통에도 좋다고 합니다.

 

 

귀울림 원인과 귀울림증상 민간요법 으로 치료하기

Posted by 미스터김 세상리뷰
2015. 5. 22. 06:00 건강관리 이야기/산야초,민간요법 이야기

귀울림 원인과 귀울림증상 민간요법 으로 치료하기

 

공연장이나 씨끄러운 곳에서 오랬동안 있다가 나오면

귀에서 윙~ 하는 소리, 삐 ~하는 소리가 한동안 계속

들리는걸 알 수 있습니다.

이러한 증상처럼 평소에 잠을 잘려고 누우면 

윙~하는소리 또는 삐~ 하는 소리처럼 귀울림증상같은 소리가

민감하게 들리고 어지럽게 만들곤 하는데요

 

 이런경우 저도 느껴봤지만 신경이 굉장히 많이 쓰이고

소리 때문에 잠들기도 힘든경우가 있습니다.

대게 이러한 현상이 나타나는 경우는 몸이 그만큼 좋지 않다는 결과인데요

귀울림 증상은 무조건 약물치료를 한다고해서 치료가 되는것이 아니라는 사실

질병을 찾아 그 질병을 먼저 치료를 해야 귀울림증상 (이명증상)을 완전히 치료할 수 있습니다.

오늘은 귀울림 원인과 귀울림증상 민간요법으로 치료할 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

귀울림 이명증상은 내이의 이상 신호

 

귓병이나 귀울림 하면 대개 중이염을 생각할 정도로 중이염은 널리 알려져 있는 질병입니다.

그러나 내이염이나 기타 내이에 생기는 여러 가지 병에 대해서는 잘 알려져 있지 않죠

우리의 일상생활에서 내이에 병을 일으킬 수 있는 여건은 매우 많다고 하는데요

출, 퇴근 시간의 요란한 자동차의 소음, 작업장의 기계소리, 거의 모든 항생제와 몇몇 약재, 바이러스, 세균 등 얼마든지 있습니다.

내이는 골벽에 싸인 아주 작고 정교한 기관으로 미로 라고도 불리며,

어떤 원인이든지 일단 병이 생기면 소리를 느끼는 기관이나 평형기관에 손상을 주어

신경성 난청을 일으키거나 어지럽게 된다고 합니다.

 

내이염은 귀가 울리고 어지러운 것이 특징

 

 

 

 

내이염은 내이 가까이에 있는 중이강의 심한 염증이나 귓속에 들어온 바이러스에 의해 생기며

소리가 잘 안들리고 어지러운 것이 특징이라고 합니다.

대개 갑자기 나타나는 경우가 많으며 일단 병이 생기면

서둘러 치료하여 더 이상의 진행을 막는것이 현명하다고 할 수 있습니다.

 

요즘은 특별한 원인없이 갑자기 귀가 안들려서 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다고 합니다.

이와 같은 것을 돌발성 난청 이라고 하는데 금속음 같은 높은 음으로 귀가 울릴때 의심해 볼 수 있는 증세인데요

이것은 바이러스나 알레르기, 혈관 장애가 원인이 될 수 있으며

대변을 보다가 뇌압이 올라 내이의 압력이 증가되거나 청신경의 종양에 의해서도 생길 수 있다고 합니다.

발생 원인에 따라 다르지만 귀가 울리다가 별안간 소리가 안들리는 경우 전문적인 치료를 꼭 받아야 합니다.

 

귀울림 이명증상에 좋은 민간요법

 

 

 

 

귀울림증상에 좋은 호도 달인 물

 

귀울림이 있을때

한방에서는 귀울림증을 신장 기능이 약해지는 것과 관계가 있다고 합니다.

호도에는 단백질, 비타민, 칼슘, 인, 지방질 등의 영양분이 풍부하게 들어 있어 신장 기능이 약해져

체력이 떨어지고 귀울림증이 있는 사람에게 효과가 있다고 합니다.

원기가 부족하면서 귀울림 증세가 나타나면 호도 달인 물을 먹으면 효과를 볼 수 있습니다.

 

귀울림증상에 좋은 잣과 오미자차

 

귀울림의 주원인을 다스리고 중이나 내이, 또는 청신경 등에 변화가 있을 때 자주 나타난다고 합니다.

이밖에 귀의 핏줄에서 박동이 느껴지기도 하는데, 이것은 뇌의 핏줄 계통의 장애에 의한 것으로

고혈압, 동맥경화, 신장병이 원인이 될 수 있습니다.

귀울림증을 가라앉히려면,,,

먼저 원인이 되는 병을 알고 치료를 해야 귀울림이 없어진다고 합니다.

 

잣은 칼로리가 높은 식품으로 지방분은 물론 단백질과 당질 , 비타민, 미네랄 등을 함유하고 있어

자양강장제로서 좋은 식품인데요

특히 ~ 잦의 올레인산, 리놀레산, 리놀레인산 등의 불포화지방산은

고혈압과 동맥경화증을 예방해 준다고 합니다.

따라서 귀울림의 주원인이 되는 병의 예방과 치료에 효과가 있다고

잣을 1회에 5 ~ 6개씩 오미자차와 함께 먹으면 좋다고 합니다.

 

귀울림증상, 이명증상에 좋은 말린 밤 달인물

 

신장을 보호해 준다고 하는데요

밤에는 신장을 보호해 주는 작용이 있어서 귀울림증 치료에 효과가 있다고 합니다.

특히 말린 밤을 달여서 마시면 좋다고 합니다.

껍질을 벗겨서 말린 밤 15g에 물 3컵을 부어 그양이 반으로 줄어들 때까지 달이고

이 물을 하루에 3회로 나누어 공복시에 마시면 호도와 마찬가지의 효과를 기대할 수 있다고 합니다.

 

귀울림증상에 좋은 검은 콩 넣은 양고기찜

 

신장이 약해져 귀가 울릴때 검은콩에는 뛰어난 해독 작용과 신장 기능을 높여주는 작용이 있습니다.

신장 기능이 약해져서 밤에 소변을 보는 횟수가 많고 귀울림증이 있을때 검은콩을 넣은 양고기찜이 좋다고 합니다.

검은콩에는 콜레스테롤을 없애는 작용도 있으므로 귀울림증을 일으키는 동맥경화도 막을 수 있다고 합니다.

 

귀울림증상에 좋은 산수유 주

 

 

 

 

노인의 귀울림증에 산수유 열매에는 몸을 보호하고 근육을 수축시키는 등의 약효가 있어

신장 기능이 약해질 때, 또는 노인들의 원인 모를 귀울림증에 효과가 있는 것으로 알려졌다고 합니다.

산수유 열매 100g을 소주 5컵에 담가서 1개월동안 서늘하고 어두운 곳에 놓아두면

산수유 열매의 성분이 술에 우러나는데요 이것을 아침, 저녁으로 1잔씩 마시면 좋은 효과를볼 수 있습니다.

 

귀울림증상, 이명증상에 좋은 무즙

 

무우를 갈아서 즙을내어 귀속에 발라주면 좋다고 하는데요

무를 갈아 즙을 짜낸 다음, 귀이개 등에 솜을 말아서 즙을 묻혀

귓속에 골고루 하루에 3 ~ 4회씩 바르면 낮는다고 합니다.