오미자의 효능 말린오미자 효능

Posted by 미스터김 세상리뷰
2016. 5. 26. 06:17 건강관리 이야기

오미자의 효능 말린 오미자 효능

 

오미자는 달고, 쓰고, 씨고, 짜고, 매운맛이 나는데 이중에 신맛이 제일 강하며

이 5가지 맛 때문에 오미자라고 불린다고 합니다.

이 오미자의 효능은 맛에 따라 효능이 틀리다고 합니다.

오미장의 단맛은... 여성의 자궁을 보호해주며 위를 좋게하고

오미자의 쓴맛은... 심장에 효능이 있고,

오미자의 매운맛은... 폐를 보하는 효과가 있고,

오미자의 신맛은... 폐를 좋게하고, 간을 보호해주고,

오미자의 짠맛은... 신장을 좋게하는 효능을 가지고 있다고 합니다.

오미자의 효능 말린오미자 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

오미자의 효능

 

 - 오미자의 효능 폐기능 보호해준다.

 

오미자는 폐기능을 보호해 주기 때문에...

기침, 가래, 만성기관지염, 인후염, 편도선염등에 좋으며

신맛이 있어 입이 마르고 갈증이 심할때 오미자를 마시면 좋다고 합니다.

 

소화기관 장애가 있는 어린이는 말린 오미자 우린 물을 꾸준하게 마시면 

소화기관이 약한 어린이에게좋다고 합니다.

 

- 오미자 효능 감기, 면역력 증강에 좋다.

 

 

 

 

 

오미자 농축액을 먹으면 감기예방, 면역력 증강에 도움이 되며,

체력을 비축시키는 가을 보약의 효과까지 기대할 수 있습니다.

 

- 오미자의 효능 피로회복에 좋다

 

말린 오미자를 차로 만들어서 먹으면 약 30분이 지나 정신적 및 육체적 활동력이 높아지고,

피로를 덜 느끼게 된다고 하는데 이효과가 3 ~ 4시간 정도 지속이 된다고 합니다.

평소에 피로를 많이 느끼는 사람이라면  꾸준히 먹으면 많은 도움이 될것 같습니다.

 

 - 오미자 효능 자양강장에 좋다.

 

 

 

 

 

특히 정신적 스트레스를 많이 받는 사람에게 정신신경을 이완 해주고

머리를 맑게 해주어 정신 집중도를 높이는데 좋다고 합니다.

평소 정신적 스트레스를 많이 받는 사람에게 꼭 추천 합니다.

 

- 오미자의 효능 간과 위건강

 

오미자의 효능이 탁월한 오미자는 간세포를 재생시키며

오미자가 가지고 있는 살균작용도 간과 위 건강을 유지하는데 한 몫 한다고 합니다.

간과 위건강이 좋지 않은사람에게 오미자를 추천합니다.

 

- 오미자의 효능 뇌 활성화

 

 

 

 

 

오미자를 꾸준히 복용하면...

집중력과 사고력이 증진되어 오미자가 혈액순환을 도와 뇌건강을 보호해주고

뇌가 활성화될 수 있도록 만들어 준다고 합니다.

 

 - 오미자의 효능 천식치료

 

 

 

 

 

오미자는 폐와 기관지를 건강하게 만들어 천식, 만성기관지확장증 증세를

완화시키는데 도움이 된다고 합니다.

 

오미자를 매일 마시면...

낮에 권태증상이나 뻐근한 증상, 건망증에 좋다고 합니다.

혈당치를 떨어뜨려 당뇨병 환자의 갈증 해소에도 도움이 된다고 합니다.