목표의 설정은 커다란 자극이 되지만 그 수준이 지나치게 높거나 복잡하다면,

또는 너무나 비현실적이라면 역효과를 낳는다.

필요에 따라 목표를 수정하면서 모표를 달성하는 데 도움이 되는 아이디어를 소개한다.

1.달성 가능한 목표를 설정한다.

커다란 목표라도 괜찮다.

단,현실적인 목표일것.빗나간 목표를 설정하지 않도록 하자.

2.변명하자 않는다.

잘되지 않았다고 해도 다른 각도나 방향에서 도전해 보자.

3.확고한 계획과 전략을 세운다.

당연한 얘기지만 항상 체크해야한다.

4.희생을 치를 각오가 되어 있어야 한다.

5.항상 목표를 향해 행동한다.

상황이 곤란하다고 해서 정체하는 일이 없도록 하자.

6.어던 경우라도 타인의 탓을 하지 않는다.

타인을 비난하면 목표에서 벗어날뿐만 아니라 에너지를 소모시키는 원인이 된다.

7.목표를 잃었다면 다시 계획한다. 단, 시간을 지나치게 들여서는 안 된다.

그렇지 않으면 목표 달성을 위한 중요한 한 순간의 기회를 놓칠수 있다.

8.설정한 목표를 검토한다.설정한 목표가 자신의 비전이나,진정으로 바라는것 과 모순되지 않는지 점검한다.

9.신뢰하고 존경하는 사람에게 협력을 구한다.

10.'자신에게 말걸기'를 한다. 자신을 믿고 당신의 생각과 마음을 끊임없이 그 프로젝트로 향하도록 하자.

-최민식의 포토 에세이 중에서-

자신이 정한 목표를 추구하며 살아갈때 사람들은 행복해하고 건강한 삶을 살며 더 열심히 일한다.

진정한 목표를 실현하면 우리의 가치 기준과 타고난 욕구가 만족하고,그럼으로써 강력한 정서적인 유익을 얻게 된다.

여기서 중요한 것은 자신에게 잘 맞는 목표를 고르는 것이다.

또한 어떤 목표를 향해서 노력할때 일관되게 기분이 좋다면 목표를 달성할 가능성은 더 높다

당신의 성격과 목표가 맞을수록 보상과 즐거움으로 돌아오고 행복이 커질 가능성이 높다.

당신이 외향적인 사람이라면 다른 사람과의 교류가 포함된 목표를 추구하는 것이 더 좋다.

만약 지배적인 성격이라면 리더십을 발휘하는 활동을 하고 싶을 것이다

어떤 목표가 당신에게 가장 잘 맞는지를 일기 위해서는 어느 정도의 자의식과 감성 지능이 필요하다.

자신을 이끄는  가치관을 이해하고 자신의 취향과 욕구에 대해 분명히 알고 있다면 자신과 잘 어울리는 특정한 활동

또는 인생 과제를 보는 즉시 알아차리게 될 것이다.

만약 잘 알지 못한다면 어떤 특정한 목표를 추구할 때 진실된 느김이 드느지 잘 생각해 보아야 한다.

무엇보다 목표를 추구하는 것이 목표를 포기하는 것보다 큰 행복을 자져다 준다는 사실을 잊지말자

-최민식의 포토에세이 중에서-