고혈압을 일으키는 원인들

Posted by 미스터김 세상리뷰
2014. 6. 24. 05:00 건강관리 이야기

 

비만

 

 

 

 

체중이 증가하면 혈압도 올라가게 됩니다.

연구에 의하면 비만인은 정상인보다 3배 이상 고혈압에 잘걸린다고 합니다.

일단 비만 자체가 모든병의 근원이죠.

 

염분

 

 

 

 

하루에 20g 이상의 소금을 섭취하는 사람은 고혈압에 걸리기 쉽다고 합니다.

그 이유는 염분이 혈관을 수축시키고 말초혈관의 저항을 높이기 때문입니다.

이외에도 소금을 먹으면 인체는

물의 배출을 줄여서 체내의 소금 농도를 적절하게 유지하려 하는데,

어떤 사람들은 이런 반응이 과민하게 와서 염분을을 조금만 섭취해도

많은 물들이 체네에 고이는 경우가 있습니다.

즉,

피의 양이 늘어서 혈압이 높아지게 되는 것인데,

전체 고혈압 환자의 1/3이 이러한 증상과 연관이 있습니다.

 

음주과다

 

 

 

 

하루 서너 잔 이상의 술을 마시는 사람들은...

술을 마시지 않는 사람들에 비해 고혈압이 생길 위험이 많이 증가합니다.

때문에 적당한 음주량을 지키는 것이 중요합니다.

 

스트레스

 

 

 

 

스트레스를 받으면 체내에서 혈압상승물질(아드레날린)의 분비가 늘어나 혈압이 올라가게 됩니다.

아드레날린이라는 물질은 혈압 상승뿐 아니라

교감신경 흥분작용 등 여러가지 작용을 통해 고혈압 이외에도 건강에 많은 해를 끼치게 됩니다.

 

흡연

 

 

 

 

담배 속 니코틴을 비롯한 각종 유해물질은...

혈관을 손상시켜 딱딱하게 만들고 고혈압을 일으킵니다.

또한 아드레날린이라고 하는 호르몬의 분비를 증가시켜 혈압을 올리기도 합니다.

이 밖에도 담배에서 나오는 일산화탄소는 산소 부족을 가져와 더 많은 피이 배달을 요구하게 됩니다.

 

 

후두암의 원인과증상 치료방법

Posted by 미스터김 세상리뷰
2014. 5. 3. 05:30 건강관리 이야기/암 이야기

 

담배 정말 끊어야 할 터인데 다짐하고 담날 회사가면 ,,,

스트레스 땜시 또 피게되고 저녁엔 술로 스트레스 풀고 ,,,

이러한 생활 패턴이 반복이되고 만성이 오게되면 결국에는 후두암 초기 증상이 오지 않을까 생각 합니다.

후두암 어떤 것인지 증상, 원인, 치료방법에 대해 알아 보겠습니다.

 

후두암의 원인은 무엇인지

 

 

 

 

후두암 발생의 원인은 흡연 이라고 합니다.

담배 속에 있는 타르 성분 중~~

수많은 발암물질이 성대를 만성으로 자극함으로써 암을 유발하게 되는 것이죠.

 

흡연 연령이 낮을수록 후두암의 발생빈도는 더 높으며,,,

여성의 경우는

후두가 남자에 비하여 더 좁고 점막이 예민하고 약하기 때문에

상대적으로 같은 양의 담배를 피웠다면 여성이 남성에 비해 더 위험하다고 합니다.

 

그 외에 술을 만이 마시거나 자극성 음식을 많이 먹으면 후두암이 잘 발생할 수 있는 촉진제 역할을 한다고 합니다.

 

후두암의 초기증상은 ?

 

 

 

 

음성의 변화: 목소리가 거칠고 굵으며 때로는 금속성으로 변해 듣기에 불편감을 줍니다.

음성의 피로: 오후에는 말 하기가 훨씬 더 피곤해 집니다.

목 속의 건조감을 느끼며,대로는 이물감이 있습니다.

이러한 증상은 약물치료나 음성 안정에도 불구하고 1개월 이상 지속 된다고 합니다.

 

후두암의 치료방법은 어떤 것이 있는지

 

 

 

 

후두암은 연골로 싸여진 상자 속에 둘러샇여 있기 때문에,,,

임파절이나 다른 장기로 전이되는 경우가 드물다고 합니다.

잘만 치료하면 완치율을 상당히 높일 수 있다고 합니다.

 

레이저치료,방사선치료, 성대 또는 후두개의 부분적 절제술 등이 있으며

90% 이상 완치가 된다고 합니다.

 

후두암이 좀더 심한 겨우에는 부분적출술,방사선 병합치료로써 치료를 할수 있으며

후두를 제거하지 않기 때문에 치료 후 비록 음성의 질은 좋지 않으나

육성으로 말을 할 수 있고 정상적인 기도 호흡을 할수가 있습니다.

 

아주 심한경우 즉 임파전이가 있을경우,,,

임파절도 모두 제게해야하는 것이 원칙이며,

추가로 방사선 치료도 필요할 경우 시행해야 한다고 합니다.

 

이러한 말기 후두암의 경우,,,

후두를 완전히 제거하지 않을 경우 방사선 치료나 항암제 치료를 추가로 시행한다 하더라도

완치율은50% 이하로 뚝 떨어지게 된다고 합니다.

 

후두암 수술을 받으면 목소리를 잃게 되는지

 

 

 

 

 

앞에서 말한 바와 같이 암이 있는 부위만 선택적으로 제거하는 수술을

보통 후두부분적출술 또는 음성보존 수술법이라고 합니다.

 

그러나 부분적으로 후두를 제거하는 수술방법의 문제점은 ,,,

수술후,,,

말을 할 수 있느냐 없느냐 가 중요한게 아니라 말을 할 수 있게 하는 데에만 신경을 쓰다보면

정작~~

암 조직을 완전히 제거하지 못하여 재발을 발생시킨다는 단점이 있네요.

이러한 경우는 수술을 하지 않은 것보다 더 좋지 않은 결과를 가져 올 뿐만아니라

수술시 암조직을 건드리면 암이 퍼질수 있기 때문입니다.

 

수술후 말을 할수 있느냐 없느냐 가 중요한게 아니라

우선 암조직을 얼마나 안벽하게 제거 했느냐가 가장 중요한 문제라고 생각 합니다.