[대장암이란 무엇이지 알아보자]

대장암이라  하면 맹장, 결장과 직장에 생기는 악성 종양으로 대장의 가장 안쪽 표면인

점막에서 발생하는 암이 대장암 입니다.

우리나라에서는 위암에 이어 두번재로 흔히 발생하는 암이라고 하는데...

근래에 식생활의 양식이 서구화되어 가면서 그 발생 빈도가 가파르게 증가 하고 있는 실정입니다.

최근 10년 사이 대장암의 사망률은 약 80%정도 증가하여 상승속도가 계속 높아지고 있는 추세 입니다.

모든 나이에서 대장암이 발생할 수 있지만...

대장암 환자의 90%이상의 경우..

나이가 40세 이상이고, 매 10년마다 그 발생률이 두 배식 증가한다고 합니다.

특히 50세 이상 에서는 남녀 모두 대장암의 위험도가 높아진다고 하는데요.

나이와 더불어 본인이나 가족 중에 대장암이나 용종을 가지고 있던 사람이 있다거나,

궤양성 대장염과 같은 염증성 장 질환, 대장용종이나 다른 장기, 특히 난소암, 자궁내막암

또는 유방암을 앓았던 사람에게서 더 자주 발생한다고 합니다.

모든 대장암은 양성 용종에서 시작 됩니다.

용종은 처음에 대장 내벽에서 상피가 비정상적인 성장을 하여 돌출하는 것을 말하며,

성인의 15~20%에서 나타나는 아주 흔한 질병이지만,

점점 그 크기가 증가하면서 암으로 변하게 됩니다.

이런 용종을 미리 발견하고 제거하는것은..

대장암의 예방과 치료에 가장 중요하다고 할 수 잇습니다.

이러한 용종이 모두 대장암으로 변화하는 것은 물론 아니고 이 용종 중의 일부가

암으로 변하게 되는데 용종에서 암으로 변화되는 시기는...

용종 발생 후 대개 5~10년 정도가 걸리는 것으로 알려져 있습니다.

대장암에 걸리기 쉬운 위험한 사람은,,,

    대장 용종에 걸린 경험이 있는 경우

    가족중에 대장암에 걸린 사람이 있는경우

    오랜 기간 동안 궤양성대장염에 시달리고 있는경우

등이 위험하다고 합니다.

또한 대장암은 음식과 연관이 되어 있다고 알려진 암 중에서 대표적인것으로..

식생활의 서구화로 섬유소의 섭취가 적다든지, 동물성 지방의 섭취가 많다든지

정제된 당분 과다 섭취시 대장암으로 유발하는 요소로 알려져 있습니다.

술과 담배가 상호작용하여 대장암 발생에 불리하다는 보고도 있으며,

육적적 활동과도 관련이 있는것으로 알려지고 있는 실정 입니다.

그러나 대장암은 5%전후의 유전적인 소인에 의해 발생하는것으로 알려져 있습니다.

사실 대장암의 특징적인 증상은 없으며,,,

양성질환의 경우에도 암과 유사한 증상이 나타납니다.

우측 대장암의 경우 전혀 자각 증상이 없이 그저 약간의 빈혈 증상만 있을 수 있으며,

장 내강이 좁아져서 생기는 복통이나 복명, 복부팽만감이나 통증을 수반하는 응어리가

초기 증상인 경우도 있습니다.

혈변을 배설하거나, 변이 가늘어 지거나, 변보고 나서도 또 보고 싶은 것 같이 시원하지가 않다든지,

복통을 느끼거나, 설사와 변비를 반복하게 되는등 배변에 관한 증상이 많으며,

직장에 발생한 암에서 나타나기 쉬운 증상입니다.

가장 흔한 증상은 항문출혈, 변비나 설사 등의 배변 습관화 입니다.

이런 증상은 다른 질환에서도 흔히 나타나므로 양성질환일 것으로 생각하고 방치하게되면...

불행이 올 수 있으므로 정밀 진단을 통하여 확인하시는것이 좋습니다.

그 중에서도 혈변의 빈도가 높은데, 암 중심에 궤양이 생겨 출혈이 일어나기 때문이죠.

복통 및 체중감소 등은 보통 말기에 나타나는 증상이며 암이 많이 확산되었을 가능성이 많습니다.

그러나,,,초기에는..

아무 증상이 없는 경우가 대부분이며 증상이 나타나서 병원을 찿았을때는..

이미 대장암이 진행된 경우가 대부분이라 생각하시면 됩니다.

40세 이상이 되면 증상이 없더라도 대장암 조기 발견을 위한 진찰을 받는것이 좋습니다.

1.하루 총 섭취 칼로리에서 지방이 차지하는 비율을 30%이하로 줄여야 합니다.

2.하루 섬취 섬유질의 양을 30gm이상으로 증량 시킵니다.

3.매일 섭취하는 음식에 다양한 과일과 채소를 포함 시킵니다.

4.비만을 피해야 합니다.

5.음주를 제한해야 합니다.

6.저지방 고 칼슘 식이를 통하여 하루 최소 800mg이상 의 칼슘을 섭취 합니다.

[비정기지출 관리 잘해야 통장구멍 막을 수 있다.]

보통 월급날 되면...

통장에 구멍이 났는지... 돈이 자꾸 새어 나가는 모습만 보이고,

차곡차곡 모이는 기쁨은 하나도 없고,

항상 마이너스 한숨만 나올 뿐이죠.

실제 쓸수있는 돈 보다.. 갚아야 할 돈이 많기 때문에...

항상 스트레스 받는 분들이 많으실거라 생각 합니다.

이러한 이유는...

매달 지출되는 비정기지출이 매달 발생한다는 사실은 생각은 못하고 ,

그냥 그 달에만 꽤 나간 지출이라고 생각하고 넘기기 때문 이지요.

아무것도 아니라고 생각할수 있지만 ,,, 비정기지출이 심하면..

항상 내 월급통장에는 마이너스 밖에 되질 않는다는것을 명심해야 합니다.

아래 비정기지출로 들어가는 부분들을 간략하게 정히 해뒀으니.. 잘 참조하시어 실천해 보시길 바랍니다.

가족 단위의 외식은 정기적으로 하는게 좋습니다.

아무 계획없이 오늘은 밥하기 귀찮으니...

외식하자 며.. 외식비를 지출하는 것보다 날짜를 정해 놓고 외식을 하는것이 좋겠죠.

예를들면...

매주 주말 혹은 일요일은 가족의 외식의 날로 정해놓고.. 외식을 하는것이 좋습니다.

그냥 무작정 생각날 때.. 혹은 필요할 때마다.. 갑작스레 외식을 하는 것보다는,

정해진 날짜에 정해진 금액 내에서 외식을 하는것이 외식비 지출 금액을 관리하고

적약할 수 있는 방법 입니다. 

아주 쉬워 보이지만 생각보다 지키기 어려운 문제 입니다.ㅋ

경조사는 언제 생길지 모르는 일이죠.

친구 가족 등...

갑작스레 연락이 오는 경우가 대부분이기 때문에 ...

매월  일정액이 고정적으로 발생하지는 않습니다.

경조사비가 많은 달도 있고, 적은 달도 있고, 없는 달도 있기 마련이지요.

월 경조사비 지출은 많은 달보다 적은 달 기준으로 책정하고,

경조사가 많은 달에는 ...

예비자금에서 융통 하는것이 바람직 합니다.

이런지출 또한 매달 일정액이 지출되지 않는데요.

대부분의 사람들이 신발이나 옷을 매달 사지는 않기 때문이죠.

이것또한 많은 금액이 지출되는 달이 있고, 적게 지출되는 달이 있기 마련이죠.

적은달 기준으로 책정하고 추가적인 지출이 생길경우 예비자금에서 융통하는것이 좋겠죠.

사실 이러한 비정기지출 관리...

돈만 많으면야 .. 필요가 없겠지만...서민들에게는 꼭 필요한 부분이죠.

뭐...

애들 햄버거 하나 더 사주고 싶고, 고기한점 더 먹이고 싶고, 소주한잔 더 하고픈것이,

모든사람의 마음이고 현실입니다.

[아이 경제교육 어릴 때 일수록 좋다]

아이의 경제교육은 언제부터 시작하는것이 좋을까?

사실.. 경제교육이 어린이 필수교육 분야가 된지 오래이지만...

현재 우리니라는 "돈을 일찍알면 아이답지 않다" 는 어른들의 말씀.. 그리고 선입견과 함께

아이들에 대한 "경제교육"의 중요성이 비교적 낮은 비중을 차지하고 있는건 사실이죠.

하지만.. 최근 경제교육의 중요성에 대한 관심이 높아지고 있는것도 사실 입니다.

어린 연령에서부터 경제습관이 중요함을 강조하는 추세 이지요.

아이에게 경제교육을 시키는것은...

부자나 CEO 만들기가 목적이 아니라 건강한 경제인으로 성장할 수 있는 준비를 갖추는 데 있으므로

긴 안목을 가지고 지속적으로 교육이 이루어져야 진정한 효과를 기대할수 있겠죠.

경제교육은 초등학교 들어가기전 6~7세가 되어서 하는 게 적당하다고 하지만,,,

사실 경제적 습관을 갖게하는 것은 3세부터 가능하다고 합니다.

저희아이 둘째는 3살 남자아이 인데...

제가 물요한 물건을 구입하고 남은 잔돈은 둘째에게 다 줍니다.

그리고 그 잔돈을 저금통에 같이 넣고 있습니다.

그렇게 일주일정도 하니 이제는 잔돈을 주면 자신이 직접 저금통에 넣습니다.

기특하지 않나요.ㅋㅋ

이는바로 아이가 생활 곳곳에서 경험하는 다양한 경제활동에 대해 분명하게 인식하게 되며,

경제개념의 습득을통해 논리적이고 합리적인 사고를 가지게 됩니다.

그리고 경제적인 개념은 다른 개념보다 발달이 지연되는 경향이 있으므로 ..

어릴 때 시작할수록 훨씬 도움이 됩니다.

유아에게는 논리적인 설명을 해봐야 알아듣지 못합니다.ㅋㅋ

그냥 생활 속에서 자연스럽게 느끼고 깨닫게 해주는 것이 중요하죠.

표현을 못할뿐이지 스스로 느끼고 다 깨닫게 된답니다.

아무리 하찮은 물건이라 할지라도 소중하게 여기는 모습을 보여준다면...

그만큼 부모의 모습 자체가 아이에게는 모델이 되지요.

어떠한 물건을 소유하고픈 개념이 생기는 시기는 3살 무렵입니다.

갖고 싶은 물건을 가지려고 온갖 물건을 가지려고 디지기도 하고, 욕심을 부리기도 하지요.

반대로 자기 물건을 버리고 오는 경우도 있습니다.

이럴경우...

자기것은 잘 챙기고, 남의것도 소중히 아껴야 한다고 ...

세심하게 알려줘야할 필요가 있습니다.

이런점들은 버릇이 되기 때문에... 자랄수록 고치기 어려워지는 문제인만큼.. 꼭 알려줘야 하는 부분입니다.

아이들은 그때끄대 시간시간 기분이 틀려집니다.

고로 기분대로 행동하기 마련인데요.

기분이나 상황에 따라서 물건을 다루기 때문에...

던지고, 찢고, 망가뜨리는게 일쑤죠. ㅎ

저희는 새로 사주는 물건없이 형이 가지고 놀던 책이나 장난감을 둘째가 가지고 놀고 있는데..

재대로 작동하는게 몆개 없지요.ㅋㅋ

이럴땐...

아이를 나무라기 보다는 아이가 고장낸 물건을 보는 앞에서 직접 고치는 모습을 보여주세요.

책을 찢었다면 테이프로 붙여서 다시 사용할수 있게 아이가 보는 앞에서 고쳐줌으로써..

고장난 물건도 이렇게하면 다시 고쳐 쓸수 있음을 스스로 깨닫게 합니다.

아이가 무언가를 요구할때가 많이 있지요.

이럴땐...

바로 들어주기 보다는 ...

아이 스스로 정말 원하는것을 판단하고 결정할수 있는 시간을 갖도록 하고,

참고 기다리게 하는것이 좋은방법 입니다.

기다림 속에서 획득하는 것은 그만큼 기쁠수가 없는데요.

이러한 교육이 나중에.. 부모가 자신의 이야기에 귀를 기울이고 있다는 점은 잊지 않을 겁니다.

실제로 용돈을 주라는게 아니고.. 어떠한 물건을 사기 위해서는...

일정한 돈을 지불해야 함을 이해시키는 정도는 가능합니다.

쇼핑전 아이에게 돈을 쥐여 주고 엄마나 아빠와 함께 지불하게 함으로써...

교환가치를 터득하게 하는것이죠.

이는.. 물건에 대한 애착을 느기게 하는 좋은 방법입니다.

 [미래를 위한 재테크의 기본 10계명]

재테크의 정보는 수업이 많지만...

정작 본인에게 필요한 현명한 재테크 정보를 쉽게 찿는다는 것이..

그리 쉽지많은 않은듯 합니다.

사실 재테크로 성공한 사람들 의견을 들어보면 ...

거의다 비슷비슷 합니다.

기본을 잘지켜라 인데...

즉 재테크 역시 몇가지 기본 원칙을 지킨다면...

목적을 이루는데 남들보다 한발 앞서갈수 있습니다.

재테크를 해야 겠다는 마을을 굳히고 아래의 재테크의 기본 10가지을 준비해놨으니...

잘 참조 해보시길 바랍니다.

대부분 사람들은 목표를 세우고 나면 첫날, 둘째날, 셋째날 작심삼일 을 넘기기 힘들죠.

지금껏 현실성 없는 포괄적인 계힉을 세웠다면...

지금부터 계획을 새로 세워 보시길 바랍니다.

재태크는 왜 해야 하는지?

그리고 이루고 싶은것이 무엇인지를 고민하고, 구체적인 목표를 설정해야 합니다.

그렇지 아니하면 또 흐지부지 그냥 넘어갈수 있습니다.

구체적인 목표는 구체적인 목표를 이루지만,,,

흐지부지한 목표에서 만들어진 계획은 결국 시간낭비라는 결과를 가져올 뿐이죠.

재테크 목표를 세웠다면 하루라도 빨리 시작 하는것이 좋습니다.

젊었을때 재테크를 시작하는 사람과, 그렇지 않은 사람은...

노후생활을 얼마나 행복하게 보내느냐..

아니면 행복하게 보내지 못하느냐 의 차이가 날것이며, 은퇴시 보유 자산이 크게 차이가 나게 되겠지요.

계획은 너무나 소중하기 때문에...

목표를 세웠다면 괜한 시간낭비 말고, 하루발리 실천하시길 바랍니다. 

자신의 미래를 볼수만 있다면 ...

얼마나 좋을까요?

한 치 앞도 내다보지 못하는 우리는 미래에 관한건 장님 일수밖에 없죠.

몆 시간, 아니 몇 분 후의 일도 정말이지 내일 일을 알 수가 없습니다.

앞을 내다볼 수 없는 불 확실성의 시대...

어느 보험회사의 광고가 생각이 나는군요.

"맑은 날에 우산을 챙겨야 한다".

늦었다고 생각 할때가 가장 빠른 법입니다.

계란을 한 바구니에 넣고 가다 만약에 넘어졌다면 어떻게 될까요?

상상에 맡기겠습니다.ㅎ

한곳에 몰빵하다 자칫 잘못 되기라도 한다면 ...

그만큼 위험을 감수해야 겠죠.

그래서 재테크의 기본은... 한곳에 몰아넣지 말고 만약 에라도 있을 위험을 대비해

분산투자를 하는것이 원칙아닌 원칙이라 할수 있지요.

뭐 자신이 전문 투자자만큼 실력이야 된다면...

위험 정도를 스스로 파악하여 대박을 노릴 수도 있지만,,,

전문가가 아닌 일반 투자자 에게는.. 앞으로 발생할지 모르는...

위험 손실에 대비하는 것이 좋습니다. 

내집마련을 한다면 ...

현재 가진 돈만으로 부족해 금융기관을 통해서 대출을 받게 되지요.

요즘 대출의 종류와 혜택등이 다양해지고 있어 선택만 잘한다면,,,

조금이라도 낮은 금리에 더많은 금리를 얻을수가 있습니다.

다만...

돈의 필요한 목적과... 알맞는 상품을 고르는것이 중요합니다.

모든 소득에는 항상 일정한 세금이 따라 다니기 마련이지요.

세금을 적게 내고픈 게 보통 사람들의 한결같은 바램 일겁니다.

이러한 부분을 역으로 이용하는것도 재테크의 기본이죠.

저축을 하면서 세금을 절약 할수있는.. 투자 상품들도 많이 있으니 고려해봐야 겠지요.

금융상품을 고를때, 세전 수익 과 세전후 수익을 비교하고 비과세 상품이나 세금우대 상품을 우선적으로

선택해는것이 유리합니다.

투자를 할때는 반드시 목표 수익률을 정하고.. 지키는게 무엇보다 중요하고 할수 있는데요.

예를들자면...

주식을 투자해 목표달성을 했음에도 불구하고...

더 큰수익을 위해 버티고 버티다가 수익외에 원금까지.. 홀라당

커다란 손실을 보는 경우가 많이 있습니다.

인간의 욕심 이란게 끝도 없기 때이죠.

목표를 달성 했다면 때를 기다릴줄 아는 절제하는 습관도 길러야 합니다.

혹시 자주가는 단골집 음식점이나 술집 있으신가요?

서비스가 틀리다는걸 다들 아실터...

은행도 마찬가죠.

거래실적이 좋은 고객에게 각종 수수료 면제와 감면혜택을 줄 뿐 아니라,

대출을 받을 때에도 한도액 등 많은 혜택을 받을수가 있습니다.

그리고 신용을 평가할때 해당 은행과의 거래 실적이 중요하게 반영되기 때문에...

주거래 은행을 정해놓고.. 급여이체는 물론이고, 각종 공과금납부 자동이체,등

금융거래를 한 은행에 집중 관리 하는것이 좋습니다.

좋은 상품에 투자 했다고 해서 맘놓고 있을수는 없죠.

수시로 새로운 상품과 비교 해보는 것도 좋은방법 이고,

보다 안정적이고 높은 수익을 올릴수 있는 상품이라면... 갈아타는것도 괜찮은 방법 입니다.

재테크는 항상 부지런해야 합니다.

일찍일어나는 새가 좋은먹이를 먹듯이 말이죠.

뭐든지 항상 노력하는 사람에게 좋은결과가 있기 마련이지요. 

좋은 정보를 얻느냐? 못 얻느냐?

에 따라서...

재테크의 성패는 갈릴수 있습니다.

따라서 좋은 정보를 얻기 위해선... 경제 관련 기사들이 실려있는 신문이나, 잡지를 이용하여

정보를 수집하고 스크랩하는 습관도 중요합니다.

정보가 곧 돈 이라는 사실을 잊어서는 안됩니다.

지금까지 재태크의 기본10계명에 대해서 알아 봤는데요.

부자가 된다는것이 그리 쉽지많은 않지만,,,

기본적인 수칙을 지키지 않고선 더욱더 부자가 되기 쉽지 않다는것,,,

재테크는 돈있는 사람에게 필요한것이 아니라...

돈이 없는 서민들에게 필요한게 재테크 입니다.

며칠전 증권사에 들렸더니...

CMA통장을 개설할려고 상담하는 사람들이 꽤 있더군요.

요즘 재테크가 붐인것 만큼...

너도 나도 할것없이 자신만의 목적자금을 만들기 위해 예금이나 적금을

한푼이라도 더 이자를 많이 주는곳을 찿다보니...

증권사를 많이 이용하는것 같은데요

가장 기본적인 월급통장은 재테크의 시작 이라고 할수있는데요.

사회초년생들은...

몆푼 되지않는 돈이라도 자신이 어떻게 길을들여 놓는지에 따라서...

재테크의 성공여부를 가릴수 있다고 판단 합니다.

따라서,,,

    재테크의 시작은...

    증권사CMA통장을 개설해서 월급통장으로  활용 하는것이 좋은데...

우선 증권사 CMA로 불리는 상품들의 정확한 내용과 이해를 먼저 한다음 통장을 만드는것이 좋겠죠?

증권사CMA에 대해서 자세히 살펴보면,,,

예금자 보호를 받을수 있느냐? 없느냐?

크게 두가지로 분류를 할수가 있는데요

예금자 보호란 - 거래하고 있는 은행이 망해도 5천만원 한도로 보장해 주는것을 말합니다.

이점만 이해하고 넘어간다면 아무문제가 없을듯 하네요.

첫번째

동양종금CMA로 운용되고 있는 월급통장은 어음관리 계좌로써

예금자 보호를 받을수 있습니다.

또한,,,

금리 기간이 길면 길수록 플러스되는 좋은점이 있지요.

두번째

한화증권, 우리투자증권, 교보증권, 삼성증권은...

예금자 보호를 받을수 없는 MMF에 운영되는 통장 입니다.

MMF는 자산관리 계좌로써 최악의 경우 원금손실 위험이 있는, 예금자 보호가 안되는 상품 이지만,,,

금리로 따진다면 MMF라고 할수 있습니다.

뭐...한두달내 출금할 자금은 MMF가 유리하지만,  

묶어두는 돈이라면 CMA가 유리하겠지요.

전 개인적으로 둘다 사용하고 있고, 장.단점이 분명히 있기에... 둘다 추천드리고 싶네요.

첫번째는 월급통장으로 쓰고,

두번째는 투자의 개념으로 쓴다면...좋을것 같습니다.

그외 MMDA가 있는데 안정적인 상품이면서 예금자 보호를 받지만... 생각보다 금리가 조금 약한 편입니다.

다시 간단하게 정리하자면,,,

MMF -  예금자 보호를 받을수 없지만  금리가 제일 높다.(예금자 보호X)

CMA - 예금자 보호를 받을수 있고, 기간이 길수록 금리가 높게 적용 (예금자보호O)

MMDA - 예금자 보호를 받을수 있고 안정적이지만... 금액의 크기에 따라서 금리가 달라짐(예금자보호O)

이상으로 CMA통장에 대해서 알아봤는데요

특히 사회초년생 재테크의 시작은 CMA통장부터 시작하는게 현명한 방법이라고 감히 말하고 싶네요.

신용카드 포인트 제대로 활용할려면 이렇게 해보자.

요즘 신용카드 신용불량자가 아니라면 누구나 신용카드 한장 정도는 가지고 있기 마련인데요.

신용카드도 어떠한 방향으로 쓰느냐에 따라서 돈이 될수있고 독이 될수있다는사실...

신용카드 사용자들이 카드결제를 선호하는 이유중 한가지를 뽑는다면

연말정산 때 받게되는 소득공제 혜택이 아닐까 생각 합니다.

하지만,,,

이러한 부분들을 오목조목  비교해보고 따져봤을때 실제 소득공제 보다

큰 이익이 되는것이 미사용 포인트를 사용하는 것입니다..

신용카드 포인트는 카드대금 결제 시,,,

현금처럼 쓸수도 있고 

포인트에 해당되는 사은품으로도 교환할수있는 다양한 용도로 활용할수가 있습니다.

포인트 사용법이 카드사별로 약간식 차이가 나기 때문에

소유하고 있는 카드에 대해서 사전에 알고 있는게 유리하겠죠.

신한카드는 포인트를  활용하여 가맹점에서 물건을 살수가 있는 장점을 가지고 있습니다.

대금결제시 포인트를 사용한다고 하면 결제금액을 그만큼 깍아주기 때문에 현금처럼

사용할수가 있습니다.

하이세이브 신한카드 포인트에서도 사용이 가능합니다.

비씨카드는 생활용품과 가전제품뿐 아니라 꽃배달 서비스, 각종 상품권 구입등이 가능한

비씨TOP포인트 쇼핑몰을 이용하면 됩니다.

현대카드도 M포인트로 물품을 구매할수 있는데 가전/디지털, 화장품/미용, 생활/주방가구등

그외 여러가지 현대카드 M포인트몰 에서 이용이 가능하고 현대카드 프리비아 에서도

괜찮은 디자인의 상품을 구입할수 있습니다.

그리고 GS칼텍스에서 리터당 포인트를 적립할수가 있으며

제휴되어 있는 쇼핑몰(G마켓, 인터파크, 신세계몰)등에서도 현대카드로 결제시 최대 11%까지

포인트를 적립받을수가 있습니다.

삼성카드역시 일상용품, 화장품, 호텔 , 콘도숙박권, 놀이공원이용권, 외식상품권등

삼성카드 쇼핑을 이용하면포인트로 결제를 할수가 있습니다.

카드의 종류는 수없시 많지만 자신에게 꼭 필요한 카드만 사용하는것이 좋을듯 합니다.

굳이 필요없는 카드는 짐만 될터이니 해지하거나 과감하게 없애 버리는게 좋다고 생각 합니다.

카드는 잘쓰면 돈이 되지만 잘못쓰면 독이 된다는사실 잊지 말아야 겠습니다.

인버터 전기 스탠드는 가정에서나 사무실에서 학생,직장인 들에게 필수 생활 용품 입니다.

일반 형광등보다 훨씬 밝고 오래 사용할 수 잇으며 시력장애를 해결한 상품 입니다.

하지만,,,

좋은 제품도 무조건 장점만 있는건 아니죠

단점도 있습니다.

사용 주파수의 전원을  고주파전원으로 바꾸어 사용하므로

전자파 발생이 많고 조립이 완전치 못하면 소음이 크다는 단점이 있습니다.

인버터 전기 스탠드의 올바른 사용법은?

라디오나 오디오 같은 음향기기 가까이에 두지 말아야 합니다.

또한 화재의 위험을 막기 위해 램프에 수건이나 종이를 올려 놓으면 안됩니다

청소할 때 스프레이나 시너 등 화공약품을 사용해선 안됩니다.

소등 직후 램프를 만지면 화상의 위험이 잇으므로 특히 젖은 손으로 만지면 안됩니다.

친구들 과의 모임, 가족들 , 동창회, 커플, 동호회등 모임 관리를 어찌 하시는지요?

아날로그 시대처럼 아직도 수첩에 모임 날짜를 기록 하십니까?

모임 D~Day 날 일일히 전화 해서 확인 하시나요?

서로 날짜 맞추고, 장소 정한다고 전화했다 끊었다 반복 하다보면 휴대폰 요금 많많치 않을텐데요

그래서 모임관리를 편하게 할수있는 네이버 밴드어플 을 소개 할려고 합니다.

모임이 쉬워집니다.

우리끼리 BAND하자.

모임에서 총무를 맡고계신 분들,그리고 연예 하시는 분들 네이버 밴드어플 적극적으로 추천 합니다.

이제는 네이버 밴드어플 을 통해 모임 관리 를 편하게 해 보세요

사용이 아주쉽고 편리하고 참 좋습니다.

그럼 네이버 밴드어플 초간단 설치법 알아 볼까요?

우선 play 스토어 에서  밴드 입력하시고 다운을 받으시면 되는데요

가입은 복잡한 절차없이 간단하게 성명,생일, 전화번호 입력하시면 되네요.

네이버 밴드 앞 메인페이지는 기본으로 제공되는것도 있지만

사진을 직쩝 찍어서 메인을 이쁘게 디자인 할수 있습니다.

커플이면 다정히 찍은모습,  동호회 단체사진 같은걸 올려서 어떤 모임인지

쉽게 알아볼수 있도록 꾸밀수가 있습니다.

가입 하실때 정보입력 한대로  생일과 날짜 친구들의 생일이 표시가 됩니다.

이제 멤버의 생일을 잊어 먹을리는 없겠죠

네이버밴드 를 이용하여 미리 친구(멤버)의 생일을 축하해주는 센스 어때요

어디서 만날지 서로 의견차이가 나다보면 모이기가 힘들고

총무가 일일히 전화 해야하고 스트레스 많이 받는데 요기능이 참 좋은것 같습니다.ㅎㅎ

장소를 몇군데 정해서 올려놓으면 투표해서 다수결로 모이면 좋을것 같네요

모임 후기의 사진등을 다 볼수 있도록 사진을 넣을수 있는  사진첩도 있습니다.

정말 미니카페 같아요

전화번호 까지 있어 참 편리 합니다.

일일히 전화번호 뒤져서 찿아야 하는 번거러움이 없습니다.

모임자 들만의 전화번호가 입력 되어 있기 때문에 전화번호 찾기가 참 쉽습니다..

커플 끼리 사용하면 사랑의 싹이 쑥쑥 자랄것 같은데요

채팅기능이 있어 단 둘만의 사랑을 속삭일수 있구요

둘만의 추억을 앨범처럼 만들어 간직할수가 있습니다.

따로 사진첩을 만들 필요가 없을것 같습니다.

이런것 보면 정말 세상 좋아 졌다는걸 느끼네요.

이제 네이버 밴드의 기능을 살펴 보겠습니다.

@+친구이름 = 내 가 널 지목했다.

글을 쓸 때 골뱅이(@)와 함께 친구의 이름을 입력하면 게시글이나 덧글에서

해당 친구의 이름을 하이라이트 할 수 있습니다.

특정 멤버를 향한 대댓글로 활용해도 좋을것 같습니다.

내 별명이나 호칭을 만들어 입력하게 되면 친구들이 볼수가 있습니다.

멎진, 그리고 이쁜 친구들의 별명을 만드어 줘 보세요 .

저는 탁히 할 별명이 없어서 음... 으로 지었습니다 ㅎㅎ

밴드의 띠로 메뉴의 컬러를 결정!

밴드띠 컬러는 해당 밴드의 전체 메뉴 컬러와 연동이 되어 있어 밴드 내 전체적인  분위기를 바꿀수가 있는데요.

금요일에는 빨간색 불금 어떠세요?

 친구들의 소식이 올라오면 알림설정 기능이 있어 친구들의 소식을 놓치지 않고 볼수 있습니다.

그리고 실시간으로 채팅기능이 있어 언제든지 친구(멤버)들끼리 채팅이 가능한 네이버 밴드어플 입니다.

친구들 전체가  이것은 알고 있어야 된다 생각할때 공지로 지정할 수 있는 옵션이 제공되는데요

중요한 소식이나 전달사항 같은건 공지로 지정 해 놓으면

전체 친구(멤버)들이 숙지를 빠르게 할수있는데요.

한가지 아쉬운점이 있다면 아직까지 공지를 1개 로만 정할수 있습니다. 

공지글 지정방법

1.공지로 등록하고 싶은 글을 길게 쭉~~ 누릅니다.

2.공지는 게시판글중  최 상단에 위치합니다.

3.아이폰은 우측상단 메뉴로 등록이 가능 합니다.

일정을 보시면 친구들의 생일이 표시가 됩니다.

그리고 오늘의 날짜가 표시 되는데요

마치 숨은그림 찾기 하는것 같습니다.

어찌 보시는지 알겠죠?

그림을 비교해보면 아시겠지만  가장 최근에 올라온 소식이 제일 상단으로 가게 됩니다.

자신이 읽지 않은 소식의 글에는 라벨로 표시가 됩니다.

저는 열여섯 우정 이야기라 는 제목으로 네이버 밴드를 개설 했습니다.

네이버밴드 메인페이지와 단체사진 찍은것 올려 봅니다.

저는 어디 있을까요 ㅎㅎ

채팅 장면입니다.

이상으로 네이버 밴드어플 소개 마칩니다.