위암의 예방법과 치료법 위암에 걸리기 쉬운 조건들

위암이란

위암이란? 위에서 생겨 비 정상적으로 성장하여 주위 조직을 침윤하거나 다른 장기로 전이되는 악성 종양을 위암이라고 합니다.

특히...한국인에게 가장 흔한 암으로 식습관의 영향이 크다고 할 수 있습니다.

위에서 발생하는 암은 여러가지가 있다고 합니다.

위에서 생기는 악성 종양에는 위 점막 상피에서 생기는 위선암과

점막 아래에서 생기는 기질성 종양, 악성 림프종, 근육 육종 등이 있다고 합니다.

가장 흔한 암은 위점막에서 발생하는 선암이 위암이라하고 대게는 위선암암 말합니다.

위암에 걸리기 쉬운 조건들을 살펴보면...

위암에 걸리기 쉬운 조건들은... 

염분량이 높은 자극적인 음식을 즐기는 한국인에게 위암에 걸릴 활률이높은데요

주로 짜고 매운음식, 소금에 절인 채소나 생선, 불에 태워 익힌 육류, 생선등이 있고 

질산염 성분이 많은 식수를 즐겨먹는 사람들에게 많이 나타나는 것으로 알려져 있습니다.

그리고 50세 이후 장년기에 발생률이 급격히 증가하고

여성 보다는 남성이 2배정도 높게 나타난다고 합니다.

위암의 예방법과 치료법

위암 예방법

나트륨을 많이 섭취하게 되면... 화학 작용에 의해 위암을 유발하기 때문에

피하는것이 위암을 예방할 수 있습니다.

평소에 규칙적이고 균형잡힌 식사를 해주는것이 위암을 예방할 수 있습니다.

그리고 채소와 과일을 자주먹는것이 위암예방에 도움을 주고,

우유를 자주 마시면 위벽을  보호해주는 역할을 하기 때문에

위암을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

제일 좋은 위암예방은 솔직히 검사해보지 않고 힘들다고 합니다.

그 많큼 위암이 발병률이 높은 이유이며 제일 좋은 위암 예방법은...

조기에 발견하는것이 최선이기 때문에 건강검진은 필수 라고 할 수 있습니다.

조기에 발견하여 치료를 받는다면 완치율도 상당히 높다고 할 수 있습니다.

40세 이상이라면 매년마다 한번식은 검사를 하는게 제일 좋은 위암 예방법이라 할 수 있습니다.

위암 치료법

아무리 민간요법이 좋다 할지라도

위암치료 최선의 방법은 수술이라 할 수 있습니다.

수술 전.후 보조적으로 화학요법을 시행하여 생존 기간의 연장을 기대할 수 있고,

국소적으로 진행이 많이 된 경우와 국소 재발이 우려되는 경우에는...

수술 후 방사선 치료를 시행하기도 한답니다.

2015/04/06 - [건강관리 이야기/암 이야기] - 위암증상 과 원인 위암예방법은 조기검진이 필수

2015/02/26 - [건강관리 이야기/암 이야기] - 위암 수술 후 식사관리 방법

2014/12/17 - [건강관리 이야기/암 이야기] - 짜고 매운 음식을 먹는 사람은 위암 걸릴 활률이 높다

2014/08/03 - [건강관리 이야기/암 이야기] - 위암원인 및 위암 치료방법

2014/06/14 - [건강관리 이야기/암 이야기] - 위암증상 과 예방 자가진단 체크방법

위암의 증상과 원인 위암예방법은 조기검진이 필수

위암은 소화기관 중 하나인 위에 생기는 악성종양으로 점막상피에 생기는 위선암과 점막하층에 생기는

여러가지 종양(악성림프종, 근육육종 등) 을 말하는 것으로 일반적으로 위선암을 말합니다

지금까지 밝혀진 위암의 원인은 ,,,

크게 환경적, 유전적, 전구병변요인이 제일 많이 찿아 오는 질병인데요

환경적 요인으로 인한 식이요인이 위암의 가장 큰 비중을 차지하고 있습니다.

위암의 원인 - 식이요인

고염식은 위암 발병의 위험 요인으로 잘알려져 있는데...

소금자체가 발암물질은 아니지만 고염 상태가 위 점막을 손상하므로

위내 발암물질 작용을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

젓갈류, 염분 농도가 높은 것으로 밝혀진 적이 있으며,

된장찌개, 생선찌개, 설렁탕 또한 염분 농도가 높은 음식일수록 위암의 위험을 높이게 되죠.

질산염 및 아질산염은 위속의 산성 환경에서 강력한 발암물질인  N-니트로소 화합물을 생성하게 됩니다.

질산염, 아질산염은 주로 음식을 통해섭취되는데,

특히,,,

훈제식품, 베이컨, 소시지 등의 가공식품 및 가공육, 염장채소, 염장생선 등에 많이 포함되어 있으므로

주의를 해야하며 평소에 즐기던 사람은 이러한 식품들을 줄이는것이 위암을 막는 지름길이라 할 수 있습니다.

그리고 불에 직접 태운 고기나 생선은 질산염 화합물 햠량이 높을 뿐 아니라

PAH라는 발암물질을 다량 함유하고 있어 위암 발생의 위험을 높이고 불고기와 생선구이 등이

위암 발생 휘험을 높인다는 보고와 고열 조리 음식 자체가 위암의 발생을 높인다는 보고도 있습니다.

위암의 원인 - 비식이요인

잘 알고 있는 흡연인데요

흡연이 않좋다는건 누구나 다 아는 사실이고

흡연자는 비흡연자보다 위암에 걸릴 위험이 2~3배 높은것도 누구다 다 아는 사실임을 인정해야 합니다.

그리고 석면이나 철의 먼지에 십 수년간 노출되면 위암의 발병률이 2~3배 증가하고

250~500라드 이상의 고농도의 방사선에 피폭되면 위암 발병률이 2~5배 증가하게 된다고 합니다.

유전적 요인으로는,,,

위암 환자의 직계가족은 일반인보다 약 2~3배 위암 발생률이 높으며,

특히 가족성선종용종증 환자의 경우 일반인보다 위암 발병률이 약 7배나 높다고 합니다.

그빡의 위암의 원인 - 전구병변 요인

만성위축성위염, 장상피화생, 이형성

만성위축성위염 이란 위가 만성적인 염증에 노출되어 위 점막세포가 위축되는 것을 말하며,

만성위축성위염이 지속될 때 위세포가 장세포의 모양으로 바뀌는 것을 장상피화생 이라고 합니다.

만성적인 자극에 의한 이 두가지 변화는 헬리코박터균이 관여 하고 있습니다.

위암은 보통 세포의 분화도가 좋은 장형선암 과 분화도가 나쁜 미만형선암 으로 분류됩니다.

분화도가 좋은 암은 만성위염에서 만성 위축성위염, 장상피화생을 거쳐서 이형성 이라고 하는 악성 변화능력이 있는

세포로 바뀐 후 선암으로 진행되고, 주로 고령에 많이 발생합니다.

하지만 분화도가 좋지 않은 암의 경우에는 이러한 고정 없이 바로 암으로 진행 할 수 있으며

주로 젊은 연령층에 발생하는 경향이 있습니다.

헬리코박터 파일로리 감염

헬리코박터 팔일로리는 만성위축성위염과 소화성 궤양의 원인이 되는 균으로

국내 성인의 60~70%가 감염되어 있다고 합니다.

헬리코박터 파일로리에 감염된 경우에는

 위암의 발병률이 일반인보다 약 2~6배 높은 것으로 알려져 있으나

헬리코박터 파일로리 만으로는 위암의 발생을 높이지 않으며,

다른 여러 가지 요인과 합쳐져 위암의 발생을 높이게 된다고 합니다.

위암의 증상은

위암의 증상은 초기에는 증상을 느끼지 못한다고 합니다.

설령 초기에 위암의 증상이 있다 하더라도... 비 특이적인 복부증상을 호소하는 경우가 많고

위암의 증상이 진행하게되면,,,

위 점막이 손상되고 출혈이 발생하여 빈혈이 생길 수 있으며

음식물이 잘 내려가지 않아서 구토, 소화불량, 식욕부진, 식후 복부 팽만감 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.

급성 위염증상은

과음음, 과식, 향신료 섭취, 식중독, 세귬감염으로부터 오고

복부 불쾌감과 속이 매스꺼우며 식욕 부진과 구토 증상이 올 수 있습니다.

만성위염 증상은 제일 잘 알고 있는 흡연과 음주 등이며

상복부 불쾌감, 식후 복통, 속쓰림, 구토 증상이 올 수 있으며 식욕부진과 체중이 감소 될 수 있습니다.

소화성 궤양의 증상원인은

마음의 스트레스로 인한 위장내 위산, 위점막인 방어인자의 불균형이 오고

복통과 출혈(토혈, 하열), 구토, 식욕부진, 변비증상이 올 수 있습니다.

특히,,,

체중이 감소하고 연하곤란, 빈혈, 위장관 출혈과 같은 경고증상이 있을 때에는

반드시 전문의를 통하여 내시경 검사를 받아 보는것이 좋습니다.

위암을 예방할 수 있는 방법은,,,

식이 및 생활습관

위암은 염분, N- 니트로소 화합물, PHA와 같은 물질과 밀접한 연관이 있으므로

이를 예방하기 위해서는 무엇보다도 식생활 습관이 아주 중요하다고 할 수 있습니다.

짠 음식이나 인스턴트 음식, 상한 음식, 탄 음식의 섭취는 되도록 피하는것이 좋습니다.

한편 비타민 A, C, E 가 많이 들어있는 싱싱한 과일이나 채소는 N-니트로소 화합물 생성을 억제하여

위암예방 효과가 있으므로 평소에 충분히 섭취하시는 것이 좋습니다.

그러나 모든 채소가 위암 방어 효과가 있는 것은 아니며,

채소에 함유된 질산염, 아질산염의 함량에 따라

오히려 위험도가 증가하기도 하고 조리방법이나 염분 섭취량에 따라 효과가 달라질 수 있다는점도 알아야 합니다.

흡연은 위선암의 위험도를 2~3배 높이므로  필히 금연해야 하며,

헬리코박터균의 감염을 예방하기 위해 숟가락을 같이 하거나 술잔을 돌리는 것도 삼가 하는것이 좋습니다.

철가루, 먼지 및 석면, 방사능과 관련된 일을 하는 경우에는

보호장구를 잘 착용하도록 하여 자신의 몸을 보호하고 지키도록 노력해야 합니다.

정기검진

자신의 생활습관을 완전히 바꾸기는 쉽지 않지만 나쁜 생활습관은 필히 바꾸도록 노력해야 합니다. 

식이 및 생활습관을 바꾼다고 하더라도

유전적인 원인과 알려지지 않은 여러 가지 원인으로 위암을 완전히 예방할 수는 없지만

위암을 예방하기 위해서는,,,

위암의 발생 및 진행과정을 이해하고 이를 차단하는 것이 매우 중요하다고 할 수 있습니다..

이러한 위암의 전 단계를 발견하고 제거함으로써 위암을 예방할수 있습니다.

하지만... 이러한 단계를 거치지 않는 분화도가 좋지 않은 위암은...

예방이 어려우므로 정기적인 내시경 검진을 통한 조기발견이 치료 성과에 중요하고 많은 도움을 줍니다.

국내에서는 국가 암 검진사업으로 만 40세 이상을 대상으로

2년마다 위내시경 검사를 시행하고 있으니 이를 적극적으로 활용하는 것이 좋습니다.

암이라는것은 아무리 관리를 잘 한다고 해도 언제 어떻게 찿아올지 모르는게 요즘시대의 질병입니다.

항상 건강관리 잘 하길 바랍니다.