어린이 키 성장에 도움이 되는 한약재료

어린이 키 성장에 도움이되는 한약재료

 

자녀들이 또래 친구들과 비교했을때 키가 작다면...

부모된 입장으로써 당연히 걱정이 되기 마련입니다.

밥을 잘 먹으려고 하지 않고 편식도 심하고

짧은 입맛은 돌아오지 않아 키가 잘 크지 않을까봐

여간 걱정되는 일이 아닐 수 없죠.

 

아이가 어떤 음식물을 섭취하느냐 하는것는

키의 성장과 밀접한 관계가 있기 마련인데요

아이들의 성장기에는 반드시 키의 성장에 필요한 모든 영양소가

골고루 공급이 되어야 합니다.

 

 

 

 

 

키가 쑥쑥 자라게 하기 위해서는...

성장기에 올바른 영양섭취를 해야하는데요

성장에 필요한 단백질, 칼슘, 인, 비타민, 함유 식품은

매일매일 필요량을 골고루 섭취해야 성장에 도움이 되는데

어떠한 식품이 아이들 성장에 도움이 되는 식품인지 잘 알지도 못하기 때문에

키가 잘 자라지 않는 자녀를 둔 부모입장에서는 걱정이 될 수밖에 없습니다.

어린이 키 성장에 도움이되는 한약재에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

어린이 키성장에 도움이 되는 한약재료

 

한약재가 키성장에 도움이 된다고는 하지만...

무조건 한약재를 먹여서는 안된다는 사실...

각 각 연령층에는...

다른 약재의 용량이 있는 법이므로

어느 한 가지의 민간요법 또는 비법으로

청소년의 발육 부진을 모두 치료할 수는 없다고 합니다.

특히,,, 어린이는 오장육부가 허약하고 형태와 기가 튼실하지 못하므로

더더욱 아무 약이든지 함부로 먹여서는 안된다고 하니 주의해야 합니다.

 

그러나...

키 성장에 도움이 되는 한약재 중 비교적 안전성이 입증된 한약재는,,,

 

 

 

 

 

뼈의 발육을 촉진하는 홍화씨

 

국화과에 속하는 홍화는 성질이 덥고 맛은 맵다고 합니다.

홍화씨는 주로 심장과 간장에 효과가 있고,

혈액순환을 촉진하고 경맥을 소통시키며 통증을 멎게하는 효능과

뼈를 튼튼하게 하는데 좋은 효과가 있다고 합니다.

 

홍화씨는 골조직 세포의 기능을 강화시켜 뼈의 발육을 촉진시켜 주고,

골절 또는 염좌로 인한 뼈의 손상을 빠르게 회복시켜 주고

골밀도를 높여준다고 합니다.

 

관절 뼈 튼튼 두충

 

두충나무의 껍질을 말린 것으로 성질은 덥고 맛은 달면서 약간 맵다고 합니다.

주로 간장과 신장에 효과가 있고,

어린이의 키를 크게 하는 데 있어서도 뛰어난 약효가 있다고 합니다.

간혈을 풍부하게 공급하여 근육과 각 기관의 성장발육을 촉진시키고

관절과 뼈를 튼튼하게 만든다고 합니다.

 

스트레스 없애는 성장 촉진제 백복령

 

소나무 뿌리에 기생하는 복령은 성질이 평하고 맛은 달면서 싱겁다고 합니다.

주로 심장과 비장, 신장에서 작용을 하고,

몸 안의 수분대사를 원활하게 하고 비장을 튼튼하게 하며,

위장을 조화롭게 하는 효능이 있고,

심신을 안정시키는 효과가 뛰어나다고 합니다.

 

백봉령은...소화기능을 튼튼하게 하여

성장의 31%를 차지하는 영양이 잘 흡수되도록 한다고 합니다.

심장기능을 안정시켜서 수험생들의 입시에 대한 스트레스를 없애주고

키가 잘 크도록 하기 때문에 불면, 수면부족으로 인한 성장장애를 치료한다고 합니다.

 

 

 

 

 

성장호르몬 분비 촉진제 복분자

 

복분자는 성질이 약간 덥고 맛은 달고 시큼한데요

주로 간장과 신장에서 작용하고,

신장의 기능을 돕고 원기를 북돋아준다고 합니다.

성장호르몬의 분비를 왕성하게 하고 신체의 균형 잡힌 성장을 유지시켜 주고

관절부의 인대, 근육 발육을 원활하게 한다고 합니다.

 

풍부한 칼슘 공급원 녹각

 

녹각은...성질은 따뜻하고 맛은 달면서 짜다고 합니다.

녹각은 녹용에 비해 그 효과는 떨어지지만...

근육과 뼈를 튼튼히 해줘서 허약하고 마른 증상에 효과가 있다고 합니다.

뼈 발육에 필수적인 칼슘을 공급해주고

척추에 작용하여 자세를 바르게 유지하게 한다고 합니다.

 

성장 발육을 촉진하는 우슬

 

우슬의 뿌리는...근맥과 뼈를 튼튼히 하는 대표적인 한약재라고 합니다.

성질이 평하고 맛은 시큼하면서 쓰다고 합니다.

우슬의 뿌리는...간장과 신장을 보하며 근맥과 뼈를 튼튼하게 하고,

어혈을 몰아내고 피를 아래로 끌어내리는 효능이 있다고 합니다.

간혈을 보충하여 근육과 각 기관의 성장발육을 촉진시킨다고 합니다.

뼈와 신체의 성장발육과 생식을 주관하는 신장을 튼튼하게 하고

관절을 튼튼하게 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

성장기 치료에 도움이되는 산토끼꽃

 

산토끼꽃의 뿌리를 말린 것으로

성질은 약간 덥고 맛은 쓰면서 맵고 달다고 합니다.

어린이의 성장 치료에 활용하면 좋은 효과가 있다고 합니다.

간혈을 풍부하게 공급하여 근육과 각 기관의 성장발육을 촉진시키고

뼈와 신체의 성장발육과 생식을 주관하는 간과 신장을 튼튼히 한다고 합니다.

 

뼈 튼튼 한약재 토사자

 

토사자는 성질은 평하고 맛은 매우면서 달다고 합니다.

주로 간장과 신경 계통에서 작용을 하고

신장을 보하고 정력을 북돋아주며 간장의 기능을 좋게하면서

눈을 밝게 하는 효능이 있다고 합니다.

간혈을 보충하여 근육과 각 기관의 성장발육을 촉진한다고 합니다..

뼈를 다스리며 성장발육과 생식을 주관하는 신장을 튼튼히 한다고 합니다.

 

칼슘 덩어리 모려

 

굴의 껍질을 모려라고 한다고 합니다.

모려는 간을 평안히 하는 효능이 있고,

정신불안이나 불면, 현기증 등의 증상에 도움이되고,

귀울림 증상을 치료하는 효능도 있다고 합니다.

탄산칼슘, 인산칼슘이 풍부하게 함유돼 있어 뼈를 튼튼하게 하고

간혈을 보충하여 성장 발육을 돕는다고 합니다.

 

성장 영양소 풍부한 별갑

 

자라과에 속한 자라의 배 부분을 분리하여

남은 살을 벗겨내고 그늘에 건조시킨 것이 별갑이라고 하는데요

단단한 것을 풀어주고 뭉친 것을 풀어주는 효능이 있다고 합니다.

관절 부위의 발육을 촉진하고 골밀도를 높여준다고 합니다.

 

 

 

 

 

칼슘 결핍 해결사 오가피

 

오가피는 뼈를 튼튼하게 한다고 하네요

근육과 뼈를 강하게 하고 몸의 수분대사를 도와서

부종을 해소하는 효능이 있고

소아의 칼슘 결핍에 의하여 일어나는 신체 허약에 효과가 있다고 합니다.

뼈의 성장을 촉진하는 칼슘이 풍부하다고 합니다.

 

전신의 영양상태 개선 황기

 

황기는 어린이의 성장 발육을 돕는 데 큰 효과가 있다고 합니다.

허약해진 기를 보하고 양기를 치솟게 하면,

권태롭고 무기력한 증상에 효과가 뛰어나고

신진대사를 촉진해 균형잡힌 성장을 돕는다고 합니다.

인체의 면역기능을 증강시켜 키 크기에 많은 도움이 된다고 합니다.

 

식욕부진 개선제 백출

 

위장 기능을 높이는 대표적인 한약재인 백출은

성질이 덥고 맛은 약간 쓰면서 단맛이 난다고 합니다.

식욕부진을 개선해 각 기관의 균형잡힌 성장발육을 촉진하고

소화기능을 촉진해 키크는 데 필요한 영양공급을 원활히 한다고 합니다.

식욕부진에 의해 어린이의 성장 발육이 더딘 증상을 개선하는 데 좋은 효과가 있다고 합니다.

 

위 한약재는 키성장에 많은 도움이 되는 한약재라고 하지만...

한번더 전문의와 충분히 상담 후 자녀에게 도움이되는 약재인지 확인을 하는것이 좋습니다.